Eine junge Frau sitzt mit Sportkleidung am See.
BASIS:KIRCHE
Die Diagnose ADHS brachte Alicia nicht nur Klarheit, sondern auch eine Reihe von Erkenntnissen über sich selbst.
Basis:Kirche-Video zu ADHS
Alicia lebte jahrelang mit einer Unsicherheit, die sie nicht benennen konnte. Sie wusste, dass sie anders war, doch das volle Ausmaß ihrer Schwierigkeiten wurde ihr erst vor einem Jahr klar, als sie endlich die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) erhielt. Basis:Kirche hat Alicia besucht.

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Die späte Diagnose brachte Alicia nicht nur Klarheit, sondern auch eine Reihe von Erkenntnissen über sich selbst. Pastor Flo (@jupa_flo) traf Alicia in einem Malatelier und ließ sich auf der Leinwand zeigen, wie es in Alicias Kopf aussieht. Mit Farben zeigte sie das, was die Psychotherapeutin Viola Berg psychologisch erklärt: Das Chaos im Kopf der Betroffenen führt zu einem schwierigen Alltag.

Die Reizüberflutung, das gleichzeitige Verarbeiten von Informationen, all das macht es Alicia oft unmöglich, sich zu konzentrieren. Die neurologischen Ursachen von ADHS sind heute bekannt. Bei Betroffenen ist die rechte vordere Hirnregion weniger aktiv, das Gleichgewicht der Botenstoffe Noradrenalin und Dopamin ist gestört. Diese chemische Dysbalance führt zu einer fehlerhaften Signalübertragung im Gehirn, was sich in Symptomen wie chronischer Unruhe, hoher Anspannung und Nervosität äußert. 

Für Alicia waren die Begleiterscheinungen besonders schwerwiegend. Jahrelang entwickelte sie negative Glaubenssätze über sich selbst.

Die Folgen unerkannter ADHS können verheerend sein. In Alicias Fall waren es Depressionen und eine Essstörung, die sie in Therapie brachten. Doch das eigentliche Problem – das ADHS – blieb lange unentdeckt. Erst im Oktober 2023, als sie sich an die Therapeutin Viola Berg wandte, die auf ADHS spezialisiert ist, bekam Alicia die Diagnose ADHS.

Seit ihrer Diagnose hat sich für Alicia vieles verbessert. Hilfsmittel wie sogenannte Fidgets helfen ihr, ihre innere Anspannung zu kontrollieren. Dennoch bleibt ADHS eine ständige Herausforderung. Doch Alicia hat gelernt, bewusst mit ihrer Störung umzugehen - und das gibt ihr ein Gefühl der Kontrolle über ihr Leben zurück.

ADHS ist für viele eine unsichtbare Herausforderung, die oft erst spät erkannt wird. Doch für Menschen wie Alicia bedeutet die Diagnose eine Befreiung von Selbstzweifeln und negativen Überzeugungen – und den Beginn eines neuen, bewussteren Umgangs mit sich selbst.

evangelisch.de bedankt sich bei Basis:Kirche für die Kooperation. Produziert werden die Videos vom Evangelischen Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen (ekn), der unter anderem auch Radio-Beiträge für die Privatsender Radio ffn und Antenne erstellt.