Der November bestätigt derzeit alle Vorurteile: Er ist nass, grau, trübe - und viel zu warm. Wie schon so häufig in den vergangenen Jahren. Wie schön wären jetzt klarer Himmel und Sonne! Damit die November-Traurigkeit keine Oberhand gewinnt, haben wir ein paar Tipps gegen Trübsal zusammegestellt:

• Schokolade in jeder Form und jeder Geschmacksrichtung - bringt das kurze Glück zwischendurch
• Gemeinsam kochen, mit Angehörigen, Verwandten, Freunden: eine schöne Suppe, Grünkohl, Coc au Vin beispielsweise
• Und wenn schon alle beisammen sind: gemeinsam spielen. Bei Monopoly, Dominion oder den Siedlern von Catan vergisst man Zeit und Wetter.
• Zum Entspannen: Musik auflegen, dazu Tee
• Entspannung mit mehreren: stricken! Ist wieder absolut angesagt. Zum Beispiel Wollsocken. Dann bleiben die Füße auch im Winter immer schön warm.
• Wer es aktiver mag: ein Besuch im Museum. Da ist es warm, hell und meistens auch spannend. Das Wetter muss leider draußenbleiben!
• Ein Besuch im Badeland mit Thermalbecken und Sauna bringt den Kreislauf in Schwung.
• Dem Wetter einfach ein Schnippchen schlagen: Richtig anziehen und spazieren gehen. Oder wer in Form ist, kann auch joggen.
• Den nächsten Urlaub planen. Sonne, Strand oder Skipiste vertreiben trübe Gedanken.
• Blumen kaufen: Weihnachtsstern, Amaryllis oder Weihnachtskaktus bringen Farbe in Wohnung und Büro.